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Ayudas para la depresión: complementos nutricionales

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes e invalidantes de nuestra sociedad actual. Desgraciadamente no tiene un tratamiento ni fácil, ni rápido. El gran sufrimiento de quiénes la padecen y sus graves repercusiones personales, familiares y sociales, hace que cualquier ayuda, psicológica, farmacológica o nutricional, deba ser tenida en cuenta.
Ayudas para la depresión: complementos nutricionales

El riesgo de fumar durante el embarazo

Fumar siempre es algo negativo para nuestro organismo: piel. pulmón ,cerebro, corazón... Los procesos oxidativos tóxicos van a toda velocidad. Por ello fumar durante el embarazo es nefasto para las células y tejidos del feto, que están continuamente dividiéndose y creciendo de manera exponencial.

Magnesio, el mineral de moda

Es un elemento esencial para todas las células vivas. La mayor parte del Magnesio de nuestro cuerpo se encuentra en los huesos y sus iones desempeñan papeles de importancia en numerosas reacciones químicas que transcurren en nuestro cuerpo.
Magnesio, el mineral de moda

Remedios para alejar y prevenir la Gripe

El fin del verano y el principio del otoño nos traen lluvias y cambios bruscos en las temperaturas, que acaban afectando a nuestro sistema de defensas. Nos hacemos más susceptibles a sufrir resfriados y enfriamientos. Es importante cuidarse y conocer qué productos pueden ayudarnos a fortalecer nuestro sistema inmune.

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