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Aminoácidos

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Ayudas para la depresión: complementos nutricionales

Ayudas para la depresión: complementos nutricionales

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes e invalidantes de nuestra sociedad actual. Desgraciadamente no tiene un tratamiento ni fácil, ni rápido. El gran sufrimiento de quiénes la padecen y sus graves repercusiones personales, familiares y sociales, hace que cualquier ayuda, psicológica, farmacológica o nutricional, deba ser tenida en cuenta.
Neurotransmisores: GABA (ácido gamma-aminobutírico)

Neurotransmisores: GABA (ácido gamma-aminobutírico)

El GABA es un aminoácido que se encuentra en nuestro organismo. Actúa como neurotransmisor inhibitorio en el sistema nervioso central. Es pues, un relajante cerebral natural, por lo que un aporte suplementario del mismo puede reducir mucho la necesidad de fármacos tranquilizantes.
L-Glutatión, poderoso antioxidante

L-Glutatión, poderoso antioxidante

El Glutation es un tripéptido compuesto por los aminoácidos Glutamina, Cisteína y Glicina. Su importancia en nuestro organismo radica en su gran capacidad antioxidante y depurativa.
Aminoácidos: nutrientes fundamentales para nuestro organismo

Aminoácidos: nutrientes fundamentales para nuestro organismo

Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas. Las proteínas son -después del agua- el componente mayoritario del cuerpo humano. Forman parte de prácticamente todos los tejidos del organismo, y tienen una función estructural: huesos, músculos, tendones, piel, cabello, uñas, órganos, glándulas... Las proteínas también tienen un papel importante en la regulación del metabolismo y de la mayoría de funciones del organismo. Así pues, los aminoácidos tienen un valor nutricional básico.

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