Aminoácidos

Ayudas para la depresión: complementos nutricionales

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes e invalidantes de nuestra sociedad actual. Desgraciadamente no tiene un tratamiento ni fácil, ni rápido. El gran sufrimiento de quiénes la padecen y sus graves repercusiones personales, familiares y sociales, hace que cualquier ayuda, psicológica, farmacológica o nutricional, deba ser tenida en cuenta.
Ayudas para la depresión: complementos nutricionales

Aminoácidos: nutrientes fundamentales para nuestro organismo

Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas. Las proteínas son -después del agua- el componente mayoritario del cuerpo humano. Forman parte de prácticamente todos los tejidos del organismo, y tienen una función estructural: huesos, músculos, tendones, piel, cabello, uñas, órganos, glándulas... Las proteínas también tienen un papel importante en la regulación del metabolismo y de la mayoría de funciones del organismo. Así pues, los aminoácidos tienen un valor nutricional básico.
Aminoácidos: nutrientes fundamentales para nuestro organismo

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