Antioxidantes, antienvejecimiento

Radicales libres y oxidación celular

Los radicales libres son sustancias que se producen en nuestro organismo como consecunecia de procesos internos en los que se gasta energía (ejercicio, respiración, digestión, metabolismo...) o de procesos externos tóxicos (contaminación, tabaco...). Estos radicales libres tienen una gran facilidad para reaccionar con el oxígeno de la repiración y producir la oxidación, que a la larga, es la que provoca el desgaste celular y el envejecimiento de nuestros tejidos.
Radicales libres y oxidación celular

Ashwagandha, el ginseng indio

Cuando en los años cincuenta, científicos rusos empezaron a investigar una serie de plantas medicinales que se habían utilizado para disminuir la fatiga, se vieron en la necesidad de definir una nuevo término para definir sus cualidades: adaptógeno. Entre 1947 y 1991 científicos rusos estudiaron en secreto miles de plantas buscando aquellas que tuvieran la propiedad de mejorar el rendimiento en circunstancias extremas (deporte, viajes espaciales...). Entre ellas, la Ashwaganda fue una de las que evidenció mejores propiedades.
Ashwagandha, el ginseng indio

Acaí: las bayas más nutritivas de la selva amazónica

El Acaí es un árbol, cuyas bayas se han venido utilizando desde siempre en Brasil como producto alimentario. En las últimas décadas, sin embargo, los estudios acerca de las propiedades de sus componentes fitoquímicos, han despertado un gran interés por este producto, hasta el punto de haber sido calificado como un superalimento.
Acaí: las bayas más nutritivas de la selva amazónica

Cúrcuma: un tesoro de la Naturaleza

La Cúrcuma es una de las especias más ampliamente utilizada como condimento. En la actualidad, estudios científicos están comprobando sus extraordinarias propiedades en la prevención de múltiples enfermedades y en el tratamiento de muchísimos problemas de la salud. ¿Estamos por fin ante la auténtica panacea?
Cúrcuma: un tesoro de la Naturaleza

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