La coenzima Q10 (CoQ10) la conocemos como componente esencial de muchas cremas cosméticas antienvejecimiento. Pero además de su uso en cosméticos, también puede tomarse como suplemento nutricional; ¿Qué es, como actúa y en que situaciones debería tom...
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El deporte es una práctica que afortunadamente se extiende cada vez más en amplios sectores de la población. Ello es positivo, por las implicaciones de salud que conlleva. Sin embargo la práctica intensiva o semiprofesional del deporte, puede no ser...
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Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas. Las proteínas son -después del agua- el componente mayoritario del cuerpo humano. Forman parte de prácticamente todos los tejidos del organismo, y tienen una función estructural: huesos,...
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La Camelina es una planta que durante años fue considerada una 'malaHierba'. A día de hoy, por su extraordinario contenido en ácidos Omega 3, está considerada un auténtico protector cardiovascular.
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Usted puede haber oído hablar acerca de los beneficios para la salud de los aceites ricos en ácidos grasos Omega 3. O puede que no sepa de que se trata esto... No se preocupe, aquí le proporcionamos una lista rápida de 7 importantes beneficios de los...
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Los triglicéridos son sustancias lipídicas formadas por enlace de tres moléculas de ácidos grasos con una molécula de glicerina. Es la mejor fuente de energía de reserva del organismo, que así acumula mucha energía en relativamente poco espacio.
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