La coenzima Q10 (CoQ10) la conocemos como componente esencial de muchas cremas cosméticas antienvejecimiento. Pero además de su uso en cosméticos, también puede tomarse como suplemento nutricional; ¿Qué es, como actúa y en que situaciones debería tom...
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Es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. Para que haya hipertensión pueden estar elevadas la presión arterial sistólica (máxima) y la presión arterial diastólica (mínima) o sólo una de las dos. La presión arte...
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Hablamos de síndrome metabólico, cuando en una persona se dan a la vez tres o más, de las siguientes circunstancias: glucosa elevada en ayunas, hipertensión arterial, colesterol elevado y obesidad abdominal. No puede decirse que sea en sí mismo una e...
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Los ácidos Omega 3, al igual que las vitaminas, están considerados un nutriente 'esencial'. Esto quiere decir que el organismo no es capaz de sintetizarlos por sí mismo y necesita obtenerlos de la dieta obligatoriamente. Vamos a ver sus principales p...
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Usted puede haber oído hablar acerca de los beneficios para la salud de los aceites ricos en ácidos grasos Omega 3. O puede que no sepa de que se trata esto... No se preocupe, aquí le proporcionamos una lista rápida de 7 importantes beneficios de los...
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