Fatiga mental, rendimiento intelectual

Acaí: las bayas más nutritivas de la selva amazónica

El Acaí es un árbol, cuyas bayas se han venido utilizando desde siempre en Brasil como producto alimentario. En las últimas décadas, sin embargo, los estudios acerca de las propiedades de sus componentes fitoquímicos, han despertado un gran interés por este producto, hasta el punto de haber sido calificado como un superalimento.
Acaí: las bayas más nutritivas de la selva amazónica

Deporte y Medicina Natural: combinación perfecta

El deporte es una práctica que afortunadamente se extiende cada vez más en amplios sectores de la población. Ello es positivo, por las implicaciones de salud que conlleva. Sin embargo la práctica intensiva o semiprofesional del deporte, puede no ser tan saludable cuando es llevada al extremo, o cuando no se tiene una nutrición adecuada.
Deporte y Medicina Natural: combinación perfecta

Cafeína: un gran estimulante del SNC

Para la fatiga mental y el mantenimiento del estado de alerta, la naturaleza nos proporciona el producto perfecto: el café. La cafeína es la sustancia activa, que da al café sus propiedades. El café y la cafeína son productos farmacológicamente muy seguros, pero debemos conocer sus límites.
Cafeína: un gran estimulante del SNC

Coenzima Q10

Coenzima Q10 La coenzima Q10 (CoQ10) la conocemos como componente esencial de muchas cremas cosméticas antienvejecimiento. Pero además de su uso en cosméticos, también puede tomarse como suplemento nutricional; ¿Qué es, como actúa y en que situaciones debería tomarse?
Coenzima Q10

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